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春先になると人々を悩ます花粉。しかし年々、花粉が増加傾向…というニュースに、花粉症ではない人もヒヤヒヤしますよね。 |
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| 花粉症とは？ |
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花粉症の症状が最も強くあらわれるのは、花粉の侵入口である鼻と目。鼻水や目のかゆみ、そのほか、のどや気管、皮膚などに症状があらわれることも多く、さらには頭痛や食欲不振など、全身症状を訴える人も少なくありません。
現在、様々な処方が考えられています。
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| 原因は？ |
同じ量の花粉を吸い込んでも、症状が出る人もいれば、まったく出ない人もいます。それは、花粉症がアレルギーの一種だからです。
アレルギーというのは、私たちのからだを守るための「免疫」と呼ばれる機能が過剰に働いてしまうために起こるものです。 |
| 対策は？ |
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マスクはもちろん、目薬や点鼻薬など花粉症を軽減するさまざまなグッズが売られていますね。
副作用の少ない花粉症対策のお茶やサプリメントも、たくさんの種類のものが店頭に並ぶようになりました。
食事の際に注意する点としては、高タンパク質の食品、香辛料を多く含む刺激の強い食品の摂取を控えることが有効です。
また、花粉症の症状を悪化させやすいタバコやアルコールなどの嗜好品を控えることがあげられます。製品やグッズの使用に併せて、これらの点に注意し、花粉症シーズンを乗り切りましょう！
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病気×症状 - 花粉症 -